長野県諏訪市の整体・鍼灸・ピラティス｜repos（ルポス）

これまではパーソナルのお客様や、個人のグループレッスンを行わせていただいておりましたピラティスですが、
「定期的にグループレッスンを開催して欲しい。」
というお客様からのご要望が多くあり、7月から毎月、第１・第３金曜日の１９時から２０時に行わせていただくことにいたしました。

ピラティスは、呼吸法と共に緩やかに身体を動かして、インナーマッスルを鍛える運動法です。年齢を問わず、小学生からご高齢の方まで楽しく行っていただくことができます。
reposのピラティスにおける目標は、「一生自分の足で歩けるように」です。
お客様の豊かな人生のお手伝いをさせていただきたいと願っております。ご希望の方は、お気軽にスタッフまでお声がけください。