ピラティス | repos ルポス

ピラティスPilates

基本的な呼吸法から行い、一人一人に合わせたメニューをご提案いたします。ピラティスでは、呼吸と共に背骨やインナーマッスルを動かし姿勢不良や自律神経の調整に効果が期待できます。ピラティスを初めて受ける方にも担当が丁寧にメニューをご提案いたします。お気軽にお問い合わせください。

30分	2,500円（税込）